Kereső

Mit keressen?

Hol keresse?

Könyvek részletek

Szendi Gábor : Napfényvitamin (Második, átdolgozott kiadás)

Tények és tévhitek a D-vitaminról



A modern ember tragédiája, hogy egyre kevésbé tudja vagy akarja folytatni azt az életmódot, amelyhez az évmilliók alatt alkalmazkodott. Az evolúció azonban nem állt meg – csupán mi száguldunk homlokegyenest ellenkező irányba, és nem értjük, miért nem érezzük magunkat jól. Levertség, fáradékonyság, makacs vírusos fertőzések, civilizációs betegségek, nehéz várandósság és szülés, könnyen törő csontok – vajon jelenkori, hajszolt életünk szükségszerű velejárói, és sehogy sem védhetjük ki őket?



Szendi Gábor, a nyugati típusú táplálkozás és életforma legfőbb hazai kritikusa szerint sok problémánkat megoldaná, ha nem szenvednénk krónikus D-vitamin-hiányban. E sokoldalú és létfontosságú anyagot bemutató munkája, a Napfényvitamin, első kiadása óta mit sem vesztett aktualitásából. Most új adatokkal kiegészülve éppen arra figyelmeztet, hogy a helyzet sajnos nem sokat javult. Szendi tudományos alapossággal, mégis közérthetően ismerteti meg olvasóját a rák, a melanoma, az autoimmun kórok, az idegrendszeri és szívbetegségek vagy épp a fittség és a D-vitamin kapcsolatával.



Könyvéből többek közt kiderül, tényleg genetikailag öröklődik-e a skizofrénia és az autizmus, megfelelő védelmet nyújt-e az influenzaoltás, miért esnek el olyan gyakran az idősek, és egyáltalán túladagolható-e a D-vitamin?



Szendi állítja, hogy modern körülmények között is élhetünk egészséges, teljes és hosszú életet – ha nemcsak kezeljük, hanem megelőzzük a bajokat. Ne feledjük: sorsunk és gyermekeink sorsa a mi kezünkben van. Szerezzük vissza az irányítást!



Szendi Gábor író és pszichológus, a paleolit táplálkozás magyarországi meghonosítója és elterjesztője, szabadgondolkodó. Azt vallja, hogy modern világunk fényévekre távolodott attól a létformától, amihez évmilliók során alkalmazkodtunk. Bár nagyvárosokban élünk, és szuperintelligens kütyükkel vesszük körül magunkat, testünk és agyunk még mindig egy vadászó-gyűjtögető törzs tagjáé. Ha teljesebb és boldogabb életre vágyunk, először meg kell értenünk, mire is lettünk kitalálva.


HR

Szerző:

Szendi Gábor

Kiadás éve:

2018

ISBN:

9789634750222

Terjedelem:

280

Formátum:

140x200

Kötészet:

kartonált

Kapcsolódó anyagok:

HR

Fogy. ár: 3 990 Ft

20% kedvezményes ár: 3 192 Ft

Paleolit táplálkozás