Kereső

Mit keressen?

Hol keresse?

Könyvek részletek

Tsatsouline, Pavel : Kőkemény hasizmok

 A „Kőkemény Hasizmok” edzésprogram egyetlen célja a kivételesen erős törzsizomzat volt. De nem csak azért, hogy utánad forduljanak az emberek a „kockahasad” láttán. Pavel véleménye szerint a hasizmaidnak egyszerre kell fegyverként, páncélként és erőreaktorként működniük. A kockahas csupán ennek az erőnek a mellékhatása.

A „Kőkemény Hasizmok” program segítségével olyan áthatolhatatlan testpáncélt fejleszthetsz, amely képes ellenállni a legerősebb ütéseknek is. Olyan erőt biztosít számodra, hogy pusztító válasszal torolhatod meg a téged ért ütést. És ha végigcsinálod, képes leszel nagyobb súlyokat felemelni, mint eddig bármikor – ráadásul mindezt sokkal biztonságosabban.

Hosszú évek elhivatott kutatását és kísérletezését követően Pavel három „gyilkos” gyakorlatot határozott meg, amelyek elegendőek ahhoz, hogy a törzsedet ilyen magas szintre fejleszthesd. Ha pontosan követed Pavel utasításait, garantált az eredmény. Pavel megmutatja, hogyan összpontosíts. Neked pedig nincs más dolgod, mint végrehajtani az előírt feladatokat.

HR

Szerző:

Tsatsouline, Pavel

Kiadás éve:

2015

ISBN:

9786155492440

Terjedelem:

190

Formátum:

könyv

Kötészet:

kartonált

Kapcsolódó anyagok:

HR

Fogy. ár: 3 490 Ft

20% kedvezményes ár: 2 792 Ft

Paleolit táplálkozás